از معرفی تا درمان زانوی ضربدری

علل ایجاد :

1- چاقی یا وزن زیاد         

2- بیماری نرمی استخوان(راشیتیسم)  

3- کف پای صاف

4- زمینه ارثی               

5- شکستگی در سطوح مفصلی یا پایین و بالا مفصل دچار شکستگی شده باشد.

6- قنداق کردن بچه ها     

7- زودراه افتادن بچه ها

8- نشستن قورباغه ای 

9- پارگی رباط جانبی داخلی زانو و کوتاهی رباط جانبی خارجی

10- کاهش زاویه سرو گردن استخوان ران با تنه آن

11- رشد بیش از حد کندیل داخلی نسبت به کندیل خارجی

12- کوتاهی عضله دوسررانی

13- ضعف عضلات همسترینگ داخلی

عوارض زانوی ضربدری:

1- ظاهر ناخوشایند

2- کوتاهی قد

3- تغییر الگوی راه رفتن

4- آرتروز زودرس زانو

5- افزایش آسیب پذیری مفصل زانو

6- درد: در قسمت داخلی زانو به علت کشیدگی بافت نرم در قسمت خارجی زانوبه علت نزدیک شدن استخوان درشت نی به ران و فشرده شدن این دو استخوان روی یکدیگر

7- ایجادناهنجاری در پا و مچ پا (کف پای صاف و چرخش خارجی استخوان مچ پا)

درمان :          

– تجویز کفش طبی برای کودکان(در موارد خفیف)

کودکانی که زانوی ضربدری دارند می‌توانند کفش‌ طبی  که کفی داخلی در ناحیه پاشنه پا یا قوس کف پا دارند، چه در داخل کفش و چه در کف خارجی آن استفاده کنند. کفش‌های ویژه شامل یک گوه (شیب) جهت اصلاح موقعیت پاها با صاف کردن پاها‌ می‌باشند. در برخی موارد می‎‌توان در داخل این کفش‌های ارتوپدی یک پد قوس‌دار قرار داد که آن نیز به تصحیح راستای پاها کمک خواهد کرد.

ویژگی های یک کفی طبی     بیشتر بخوانید ….

– تجویز کفش طبی و بریس برای کودکان (در موارد شدیدتر نسبت به بالا)

بسیاری از متخصصان ارتوپدی استفاده از ارتوز بریس را توصیه می کنند، عملکرد بریس‌هایی که به کفش‌ها متصل می‌شوند این است که زانوها را به سمت داخل و موقعیت صحیح آن هدایت کنند. گاهی اوقات بریس‌ها باید سفارشی و مخصوص شخص ساخته شوند

– انجام ورزشهای اصلاحی

-انجام جراحی در کودکان در موارد شدید پای ضربدری و زمانیکه روش‌های فوق پاسخ ندهد و پس از بسته شدن صفحه رشد به خصوص در موارد شدید در بزرگسالان معمولاً جراحی انجام می‌گیرد (مثلاً استئوتومی)

 -کم کردن وزن به خاطر خم نشدن بیشتر ساق پاها